Pés e mãos macias é tudo de bom não é mesmo?
Cuidar da pele, do rosto, do corpo e do cabelo é essencial, mas se não cuidar das mãos e dos pés, seu tratamento de beleza não será completo. Antes de mais nada, uma esfoliação nas mãos e pés regularmente vão ajudar a eliminar as células mortas e limpar os poros e ainda de quebra, ajuda na hora da hidratação e no combate às rugas.
Existem bons cremes esfoliantes para mãos e pés mas saiba que você mesma pode fazer um esfoliante muito eficaz. Os principais produtos usados na esfoliação caseira são o sal marinho, açúcar, fubá juntamente com óleo de amêndoa, azeite, óleo de semente de uva, óleo de linhaça, mel, etc. Aqui vai algumas receitas de esfoliantes caseiros para mãos e pés.
Ingredientes:
10 colher de chá de óleo de semente de uva
3 gotas de óleo essencial de eucalipto
4 gotas de óleo essencial de alecrim
2 gotas de óleo essencial de hortelã
4 colheres de sopa de açúcar mascavo
Instruções:
Misture os ingredientes. Guarde em um pote de vidro. Aqueça um pouco o óleo antes de fazer a massagem nos pés.
•Receita creme esfoliante caseiro com morango e açucar mascavo
Ingredientes:
4 Morangos
2 colheres de sopa de açucar mascavo
2 colheres de azeite
Instruções:
Amasse os morangos ou purê. Adicione o azeite e açúcar e misture até formar uma pasta. Massageie os pés e mãos. Os morangos são ricos em ácidos alfa hidroxi, ótimos para esfoliar!
•Receita creme esfoliante caseiro de maçã e açucar mascavo
Ingredientes:
3 colheres de sopa de purê de maçã
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de azeite
Instruções:
Misture os ingredientes e massageie as mãos e pés e depois enxágüe bem. O sumo da maçã é um esfoliante natural.
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Receita creme anti-idade e esfoliante caseiro de vitamina E e farinha de amêndoa ou fubá
Ingredientes:1 colher de sopa de óleo de linhaça
Uma ampola de vitamina E
1 / 4 xícara de farinha de amêndoa ou fubá.
Instruções:
Massageie as mãos e pés e depois enxágüe bem.
•Receita creme esfoliante caseiro com azeite e sal marinho
Ingredientes:
1 / 8 xícara de azeite de oliva
1 colher de sopa de sal marinho
Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos ou pés durante 5 minutos. Enxágüe bem.
•Receita creme esfoliante caseiro de creme de leite e açucar
Ingredientes:
1 colher de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de açúcar
Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos por 2 minutos. Enxágüe bem.
•Receita creme esfoliante caseiro de suco de laranja, mel e açucar
Ingredientes:
1/4 de xícara de suco de laranja,
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de suco de limão
1 / 2 colher de sopa de azeite de oliva
e 1 / 2 xícara de açúcar
Instruções:
Misture até formar uma pasta e esfregue nas mãos por 2 minutos. Enxágüe bem. Guarde na geladeira por até uma semana
Não se esqueça! Não adianta esfoliação se depois não tiver uma boa hidratação.
Hidrate diariamente seus pés e mãos e logo você verá resultados.
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